Grande marche (lundi)
Règles des activités Marche - Janvier 2020Télécharger Les marcheurs se répartissent dans 2 groupes de niveaux différents qui effectuent des randonnées de 8 à 12 km (environ 2h), le plus…
Natation
Activité payante en partenariat avec la piscine municipale de Cesson Sévigné.L'activité natation se déroule, sauf vacances scolaires, sous l'égide de notre animateur André Chevalier. Perfectionnement : le lundi de 15h…
Relaxation
Dans cet atelier, Marie-Elizabeth propose un entraînement progressif à la relaxation par des exercices de détente musculaire et de respiration.La relaxation s’apprend par un entraînement régulier, elle conduit la personne…
Tennis de table
Le tennis de table, aussi appelé ping-pong (le terme « ping-pong » est plutôt utilisé pour désigner le jeu de loisirs, alors que « tennis de table » est utilisé…