Marche

Règles des activités Marche - Janvier 2020Télécharger Les marcheurs peuvent s'inscrire à différents types de marche, selon leur forme et leur envie. * GRANDE MARCHE (2 groupes).Entre 8 et 12…

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Natation

Activité payante en partenariat avec la piscine municipale de Cesson Sévigné.L'activité natation se déroule, sauf vacances scolaires, sous l'égide de notre animateur André Chevalier. Perfectionnement : le lundi de 15h…

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Relaxation

Dans cet atelier, Marie-Elisabeth propose un entraînement progressif à la relaxation par des exercices de détente musculaire et de respiration.La relaxation s’apprend par un entraînement régulier, elle conduit la personne…

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